Витамин Е: тайната на корейците за здрава и сияйна кожа

Чудили ли сте се някога как корейските жени успяват да имат безупречна, гладка кожа с естествен блясък? Тайната е разкрита: витамин Е! Това мощно съединение е всичко, от което се нуждаете, за да произведете чист колаген и да премахнете бръчките само за няколко седмици.

Способността му да подхранва, защитава и разкрасява кожата прави този витамин задължителен в корейската рутинна грижа за кожата. Искате ли да знаете как можете да го използвате, за да достигнете до мечтания вид? Четете нататък, за да разберете!

Какво представлява витамин Е?

Известен също като токоферол, той е мастноразтворим антиоксидант, който усвояваме чрез различни храни, които допринасят за функционирането на човешкото тяло, но също така е супер полезно съединение за кожата, когато се прилага локално.

Той стана особено популярен в света на красотата, защото предпазва клетките на кожата от увреждане, причинено от свободните радикали, което може да помогне за предотвратяване на преждевременното стареене и поддържа здрава, силна кожна бариера.

Ползи от използването на витамин Е върху кожата

Витамин Е има много предимства, които ще ви помогнат да заблестите. Ето какво може да направи за вашата кожа:

• Бори се с признаците на стареене: Помага за намаляване на появата на бръчки и фини линии благодарение на антиоксидантните си свойства, оставяйки лицето да изглежда по-младо и сияещо.
• Интензивна хидратация: Чрез укрепване на кожната бариера, този витамин също така помага на кожата да задържа повече влага. Използването му е силно препоръчително за тези, които страдат от сухота или през най-студените месеци от годината.
• Защита от слънце: Друго свойство на витамин Е е, че той абсорбира UVB светлина, която причинява най-много щети на нашата кожа. Въпреки че е естествен щит срещу слънчевите лъчи, важно е да не спирате да използвате слънцезащитни продукти.
• Избледняващи белези и петна: Редовното прилагане на витамин Е може да помогне за намаляване на появата на белези и избледняване на зоните на хиперпигментация, оставяйки по-равномерен и сияен тен на кожата.
• Подобрява еластичността на кожата: Витамин Е стимулира производството на колаген, което спомага за подобряване на еластичността и стегнатостта на кожата.

Корейска рутина с витамин Е

Корейските жени са известни със своята отдаденост на грижата за кожата, а витамин Е е ключов елемент в много от техните процедури за красота. Те следват известната рутина от 10 стъпки, която се състои от:

1. Почистващо масло: Помага за премахване на грим, дори с много тежки или водоустойчиви формули.
2. Почистващо средство за лице: независимо дали гел или пяна, успешно премахва следи от замърсявания, както и освежава кожата.
3. Ексфолиант: който може да бъде както механичен, така и химичен и насърчава регенерацията на клетките.
4. Тоник: За балансиране на pH на кожата, детоксикация и намаляване на възпалението.
5. Есенция: Воден разтвор или гел, който действа на клетъчно ниво за хидратиране и тонизиране.
6. Серум: Съдържа различни активни съставки според нуждите на кожата.
7. Маска: За подобряване на влажността на кожата.
8. Околоочен крем: Помага за избледняване на фините линии и тъмните кръгове.
9. Хидратиращ крем: Овлажнява кожата и запечатва предишните продукти.
10. Слънцезащитен крем: С SPF по-голям от 30 и широк спектър.

Във всяка от тези стъпки можете да използвате продукт, който съдържа този важен витамин. Тук ви оставяме някои опции:

Крем с витамин Е: корейският трик за порцеланова кожа

Ако искате да опитате магията на витамин Е върху кожата си, защо не си приготвите сами домашен крем? Ето една проста рецепта:

Съставки:

• Хидратиращ крем (за предпочитане без аромат)
• Витамин Е на капсули
• гел от алое вера

Инструкции:

1. В контейнер добавете 30 г от вашия хидратиращ крем и 6 капсули витамин Е.
2. Добавете супена лъжица гел от алое вера и разбъркайте, докато всички съставки се смесят перфектно.
3. Нанесете този крем с колаген върху почистено лице и масажирайте нежно, докато се абсорбира напълно. Препоръчваме да го използвате всяка вечер, за да започнете да виждате резултати само след една седмица.

Как трябва да използвате витамин Е върху лицето си?

Използването на витамин Е върху кожата е безопасно и ефективно, но винаги е важно да имате предвид следното:

• Винаги трябва да нанасяте продукти за грижа за кожата с този витамин върху чисто лице.
• Не използвайте витамин Е върху раздразнена кожа.
• Ако използвате почистващи препарати, тонери, серуми и кремове с витамин Е, не забравяйте да ги нанесете първо на малка площ, за да изключите възможни алергии.
• Никога не забравяйте да използвате слънцезащитни продукти.
• Ако почувствате някакъв дискомфорт при използване на този компонент, преустановете употребата и се консултирайте с дерматолог.

Витамин Е е истинско съкровище в света на грижата за кожата и корейските жени са успели да се възползват максимално от неговите невероятни предимства. Готови ли сте да се присъедините към корейската тайна за сияйна кожа? Опитайте този компонент и дайте на кожата си любовта и енергията, които заслужава!

Оригиналната статия е взета от Glamour Mexico.