Dr. Wendy Osefo: The Power of Poise & Perseverance
.jpg)
.jpg)
.jpg)
_R1_BW.jpg)
.jpg)
Заснета в Ню Йорк, тази корица улавя момент на подреденост за д-р Уенди Осéфо. Не само визуално, но и лично. В присъствието ѝ има спокойно самочувствие – нещо, което не изглежда нито насилено, нито изиграно. То е заслужено.
За Уенди стилът не е просто да облечеш нещо, за да изглеждаш добре. Той е начин да се появиш като жената, в която си се превърнала. Жена, оформена от вяра, дисциплина и дълбокото разбиране, че нищо не може да застане на пътя на онова, което ѝ е отредено. Тази основа се поставя рано – отгледана от майка, която вярва в упорития труд и не приема извинения, Уенди научава, че мечтите не се случват просто така – за тях се работи. И по-важното – вярваш, че са възможни.
Но това, което прави този момент различен, е честността за мястото, на което се намира днес. Тя не се преструва, че животът е бил съвършен или лесен. Говори открито за реалността, че израстването идва на вълни – има върхове, но има и спадове. И именно по-трудните моменти, онези, в които всичко изглежда несигурно или неудобно, са тези, които наистина те изграждат.
Това се вижда в нея сега. В нея има устойчивост. Достойнство, което не е свързано със съвършенство, а с това да знаеш коя си – дори когато всичко около теб се променя.
Този етап от живота ѝ напомня на ново начало, но не по драматичен начин. По-скоро е осъзнат избор. Уенди решава да се фокусира върху себе си – истински да опознае коя е, отвъд очакванията и напрежението. И в това има сила.
Тази корица отразява всичко това. Силата, мекотата, развитието. Жена, която е била изпитвана, която е израснала и която продължава да се изгражда – по свои правила.
Защото в крайна сметка истинското достойнство не е във външния вид. То е в начина, по който носиш себе си през всичко.
Как си днес?
Благословена съм и съм под Божията благодат.
Разкажи ни за детството си и за израстването ти в Нигерия.
Имах много спокойно, но и вълнуващо детство. Отгледа ме майка ми сама. Живях в Нигерия, докато бях малко дете, а след това се преместихме в Съединените щати. Домът ни беше изпълнен с аромата на домашно приготвена храна, с парфюма на майка ми и със смях. Това беше място на вяра, на щастие и радост, но и място, където научих колко е важно да имаш непоклатима работна етика. Майка ми наистина ми вдъхна стремеж да преследвам мечтите си, но и да знам, че всяка мечта може един ден да стане реалност. А това да я виждам в тази роля ме накара да си кажа, че всичко, което искам да постигна, е възможно. Така че детството ми постави основата на жената, в която в крайна сметка се превърнах.
Кои ценности или уроци от семейството и възпитанието ти са оказали най-силен и траен ефект върху това коя си днес?
Мисля, че най-голямата ценност е свързана с предишния въпрос – никой и нищо не може да те спре по пътя към съдбата ти. Израснах в дом, в който водещ принцип беше „без извинения“ – нищо не може да те спре от това, което искаш.
Нищо не може да те спре от бъдещето, което Бог е предначертал за теб – и това е най-големият урок за мен. Опитвам се да го предам и на децата си, да знаят, че няма място за извинения и че могат да мечтаят колкото голямо искат, защото могат да го постигнат.
Как ранните ти преживявания повлияха на подхода ти към кариерата и личностното ти развитие?
Личностното развитие е много добър въпрос, защото това, което осъзнах по-късно в живота, е, че то не е линейно. Ще има възходи и спадове. Като жена на вярата знам също, че животът не е само върхове – има и долини, и именно там се израства най-много. Не когато си на върха и блестиш, тогава не се случва най-големият растеж.
Истинското израстване идва, когато всичко около теб е под въпрос и се питаш: „Какво изобщо се случва?“ Това са моментите, в които растеш, в които се посяват семената, за да се превърнеш в човека, който ти е предопределено да бъдеш. Затова не вярвам в идеята, че всичко винаги ще бъде прекрасно. Животът е едновременно върхове – красивите дни, но и долини.
В „The Real Housewives of Potomac“, кои моменти с другите дами най-добре отразяват истинската ти същност и подхода ти към приятелството?
Това е страхотен въпрос. Кои моменти отразяват истинската ми същност и приятелството? Един от най-скъпите ми моменти беше в девети сезон на „The Real Housewives of Potomac“, когато успях да заведа камерите на предаването в Белия дом и да интервюирам Карин Жан-Пиер – първата чернокожа жена, открито част от ЛГБТ общността, заемала поста прессекретар на Белия дом. Това беше връх за мен.
Също така, не само в рамките на предаването – наскоро участвах в друго шоу на Браво, наречено „Wife Swap“. Мисля, че именно то показа грижовната ми страна и това, че независимо дали става дума за моите деца или за деца като цяло, имам голямо сърце за тях и за хората, които искат да изразят себе си. Обичам децата си и се грижа те да бъдат виждани, чувани и ценени. И пренасям това отношение не само към тях, но и към всички около мен. Така че, ако искате да видите коя съм аз в действителност, епизодът ми в „Wife Swap“ наистина го показва.
Участието ти в RHOP идва с възходи и спадове. Кой конкретен момент беше най-предизвикателен за теб и те научи на нещо важно за самата теб?
Мисля, че седми сезон беше особено труден за мен по време на участието ми в предаването. Но също така ми показа, че мога да запазя достойнството си дори пред лицето на трудности. Като се връщам назад, това е нещо, което ценя – да видя себе си поставена в ситуация, в която обикновено не бих била. В такива моменти истинският ти характер се изпитва. И честно казано, се изненадах от себе си заради спокойствието и достойнството, които показах.
Какво те научи изминалата година за устойчивостта, самоосъзнаването и движението напред?
Изминалата година ме научи, че животът не винаги е рози. Ще има моменти, които наистина ще те изпитат и ще те разтегнат до крайност. Важно е, независимо пред какво си изправен и какви предизвикателства ти поднася животът, да ги посрещаш с достойнство. Винаги с високо вдигната глава. Каквото и да се случва – изправи се и го посрещни. С тази нагласа и с Бог до себе си всичко е възможно.
Да бъдеш в светлината на прожекторите и да съчетаваш толкова роли може да се отрази на психичното здраве. Как поставяш на първо място своето благополучие и какви практики ти помагат да останеш стабилна сред стреса и напрежението?
Сега ще ме намразят. Ще си помислят, че само чета Библията. (смее се) Психичното здраве е нещо много важно за мен. В началото на кариерата си не му отдавах достатъчно внимание и това ми се отрази.
Днес обаче психичното здраве е приоритет. Не само посещавам редовно терапевт, но съм и жена на вярата. Всеки ден се обръщам към Божието слово. Чета писанията. Разговарям с Бог. Моля се. Стремя се да бъда в синхрон с Божията воля. Понякога излизаме от този синхрон – това е истината. Животът става твърде забързан – деца, кариера – но тялото ти често ти показва, когато не си в баланс. А ако то не го направи, Бог ще го направи и ще те върне обратно.
Затова поставям вярата в основата на всичко, което правя. Няма решение, което да взема, няма проект, с който да се захвана, без да го поставя първо в контекста на вярата и молитвата.
Този период от живота ти изглежда като нова глава. Как определяш „новото начало“ и как изглежда то за теб лично и професионално?
Новите начала, както в професионален, така и в личен план, са нещо, което трябва да прегърнеш с отворени обятия. Всеки етап от живота ти е различен. Някои продължават по-дълго от други. Но трябва да знаеш кога е време за промяна. За мен новото начало означава да слушаш сърцето си, да знаеш, че промяната е нещо нормално, и да бъдеш отворен към нея. Понякога си мислим, че трябва да имаме определени неща, преди да направим крачка или завой. Истината е, че се учиш в движение. Затова трябва да приемаш новите начала, когато се появят.
Кои проекти, страсти или нови начинания те вълнуват най-много в момента?
Най-много ме вълнувам самата аз. Казват, че най-големият и най-важен проект, върху който ще работиш, си ти самият. И мисля, че точно сега, в този период от живота ми, работя върху това да бъда човекът, който е трябвало да бъда – не този, който светът ми е казвал, че трябва да съм. Това е вълнуващ процес – да опознаеш себе си в дълбочина, да бъдеш истински щастлив и в хармония със себе си. В момента преминавам през този нов етап и всеки ден откривам нови неща за себе си.
Накрая, сподели един съвет за жените, които търсят нова глава или ново начало. Какъв би бил той?
Понякога трябва да направиш крачка назад, за да израснеш. Знам, че това може да звучи плашещо, но е истина. Това е като с растение. То може да расте и да е красиво, но идва момент, в който трябва да го подрежеш. Това може да означава да премахнеш някои цветове или листа, да загуби част от дължината и обема си – но всъщност освобождаваш място за нещо още по-красиво. Така че на жените бих казала: не се страхувайте да намалите темпото или да се отдръпнете. Защото понякога това е просто подготовка за още по-голям разцвет.
Shot in New York City, this cover feels like a moment of alignment for Dr. Wendy Osefo. Not just visually, but personally. There’s a calm confidence in her presence – something that doesn’t feel forced or performed. It feels earned.
For Wendy, style isn’t about putting something on to look good. It’s about showing up as the woman she’s grown into. A woman shaped by faith, discipline, and a deep understanding that nothing can stand in the way of what’s meant for her. That foundation started early – raised by a mother who believed in hard work and no excuses, Wendy learned that dreams don’t just happen, you work for them. And more importantly, you believe they’re possible.
But what makes this moment feel different is the honesty in where she is right now. She’s not pretending life has been perfect or easy. She talks openly about the reality that growth comes in waves – there are highs, but there are also valleys. And those harder moments, the ones where things feel uncertain or uncomfortable, are the ones that really shape you.
You see that in her now. There’s a steadiness to her. A poise that isn’t about perfection, but about knowing who you are – even when things around you are shifting.
This chapter feels like a reset, but not in a dramatic way. It’s more intentional than that. Wendy is choosing to focus on herself – really getting to know who she is, outside expectations and pressure. And there’s something powerful in that.
This cover reflects all of it. The strength, the softness, the evolution. A woman who has been tested, who has grown, and who is still becoming – on her own terms.
Because at the end of the day, real poise isn’t about how things look. It’s about how you carry yourself through it all.
How are you today?
I am blessed and highly favored.
Talk to us about your childhood and growing up in Nigeria.
I had a very calm yet exciting childhood. I was raised by my single mother. I lived in Nigeria until I was a toddler and then we came to the States. My household was filled with the smell of home cooked meals, filled with the smell of my mom's perfume, and also filled with laughter. Our home was a place of faith, a place of happiness and joy, but also a place where I learned the importance of having work ethic that is unwavering. My mom really instilled in me being someone who chases their dream, but knows that every dream you have can one day become a reality. And seeing her in that role really made me say, you know, whatever I want to achieve is possible. So, my childhood really set the foundation for the woman that I have eventually become.
What values or lessons from your family and upbringing have had the most lasting impact on who you are today?
I think the biggest value really ties into the earlier question about upbringing, but the biggest value is no one and nothing can stop you from your destiny. I came from a household that really was rooted in the ‘no excuses’ guideline; nothing can stop you from what you want.
Nothing can stop you from the future that God has designed for you – and that is the biggest takeaway that I have. I even try to implement that in the lives of my children, letting them know that there's no excuses and they can dream as big as they want to because they can achieve it.
How did your early experiences influence your approach to your career and personal growth?
I think that personal growth is a great question because what I have found out later on in life is personal growth is not linear. You're going to have your ebbs and your flows. Being a woman of faith, I also know that life is not just about mountaintops; it's also about valleys as well, and that is where you grow the most. It's not in the moments when you are on top and shining that you have the most growth.
It's actually when everything around you – you're questioning it and you're wondering, “What in the world is going on?” Those are the moments of growth and those are the
moments in which seeds are planted for you to become the person in whom you're destined to be. So, I really believe in not painting the picture of everything always going to be amazing. Life is literally one that happens on mountaintops, which are the beautiful days, but also valleys as well.
On The Real Housewives of Potomac, which moments with the other ladies best reflect your true self and approach to friendship?
That's a great question. Which moments reflect my true self and friendship? You know, I think that one of my fondest moments was on season nine of the Real Housewives of Potomac when I was able to take the RHOP cameras into the White House and I got to interview Karine Jean-Pierre, the first Black, openly LGBTQ+ woman to serve as the White House Press Secretary. That was a highlight for me.
And I also think not just within the confines of RHOP; I recently got to do a show on Bravo called Wife Swap. And I think that that show really showed my nurturing side and how, whether it's my children or just children in general, I really have a heart for kids and for people who want to express themselves. I really love all my kids and I really make sure they're seen, and they're heard and valued. And I extend that not just to my children, but to anyone around me. So I think if you want to see who I am and my true character, my Wife Swap episode really highlights that.
Being part of RHOP comes with both highs and lows. Looking back, which specific moment challenged you the most and taught you something important about yourself?
I think season seven was really challenging for me during my tenure on RHOP. But it also allowed me to know that I can still have my chin up in the face of adversity. And looking back on that, that is something that I value and something that I appreciate is seeing myself put in a situation that I wouldn't normally be in. But in those moments, your true character is tested. And I actually surprised myself because of the poise I had in that moment.
What has the past year taught you about resilience, self-reflection, and moving forward?
The past year has taught me that life is not always going to be roses, and you're going to have moments that really challenge you and really stretch you. It's important that no matter what you're faced with, and no matter what curveball life throws your way, you face it head on with dignity. And you always have your chin up, no matter what happens. Put your chin up and face it head on. And with that mentality, and with God by your side, anything is possible.
Being in the public eye and balancing so many roles can take a toll on mental health. How do you prioritize your well-being, and what practices help you stay grounded amid stress and pressure?
Well, they're going to hate me. They’re going to think I'm just a Bible reader. (laughs) When it comes to mental health, that's definitely something that is important to me. I didn't focus on it in the earlier years of my career. And I think that impacted me.
But now mental health is a priority for me. Not only do I see a therapist regularly, I also am a woman of faith. So, on a daily basis, I'm in the word. I'm looking at scripture. I'm talking to God daily. I'm in prayer. I just make sure that I'm in alignment with God's will. And sometimes we get out of alignment. And that's just being honest. Life gets too busy and you're juggling kids, you're juggling career; but your body often lets you know when you're out of alignment, and if your body doesn't let you know, God will let you know – and he'll bring you right back.
So, I really prioritize faith in all that I do. And there's not a decision in which I make – there's not a project in which I take on without rooting it in faith and prayer.
This season of your life feels like a fresh chapter. How do you define a “new beginning,” and what does that look like for you personally and professionally?
New beginnings professionally and personally are something that you embrace with open arms. Every chapter of your life is separate. And some chapters last longer than others. But you have to know when it's time to make a pivot. So new beginnings personally and professionally mean listening to your heart, knowing that change is okay, and being open to change. Sometimes we think that we have to have certain things before we make a transition or a pivot. But the truth is, you're able to learn on the job, so to speak. So, you should embrace new beginnings as they come your way.
What projects, passions, or new ventures are you most excited about as you move forward?
I'm most excited about myself. They say that the biggest and best project you'll ever work on is yourself and your growth. And I think that right now in this season of my life, I'm working on the person who I was meant to be, not the person that the world told me I should be. And that's an exciting project to get to know yourself more intimately, to be completely happy and in alignment. I am traversing that new space, and I'm learning new things about myself every day.
Finally, please share one piece of advice for women seeking their next chapter or a fresh start. What would it be?
You know, every once in a while, you have to take a step back in order to grow. And I know that might sound scary, but it's true. It's almost like a plant. Your plant can be growing and it can be beautiful. But you have to realize that there comes a season when
you have to prune your plant. Pruning your plant may mean you remove some flowers or some leaves, or it may lose its length and its volume; but what you're doing is you're clearing space from something even more beautiful. So for women, I will tell them, don't be scared to scale back. Because sometimes scaling back is only preparation for you to be even more fruitful than what you already have.
